腹外疝其实是外科比较常见的一种疾病，其中腹股沟最为多见，控制体重对腹外疝是有很大的帮助。

因为如果体重过大很容易引起腹腔内的压力过多、过大，这时候就会加重腹外疝的症状，以及不易让其恢复，可以将体重减少到正常状态。

但是也不建议减重过多否则对腹外疝反倒不利，如果因为减体重过多肌肉也会出现薄弱，如果经过控制体重，腹外疝不能恢复就要考虑进行手术，手术的目的是将疝气彻底的治愈，最好到正规医院治疗。