控制体重对脂肪肝治疗有帮助。脂肪肝除了由于酒精、药物等因素引起的脂肪肝之外,主要还是由于摄入热量过多而消耗热量偏少导致的营养过剩,引起脂肪过多最终在肝脏内形成沉积。
所以控制体重也就意味着控制热量的摄入,增加热量的输出,这和脂肪肝的治疗原则中控制饮食和运动疗法是一致的,所以控制体重对脂肪肝治疗有帮助。
在控制体重的过程中,主要还是依靠饮食控制为主,再辅以一定强度的运动,就能将体重控制在合理范围之内。饮食控制需要控制碳水化合物,以鱼类和鸡蛋等蛋白质补充为主,增加食用蔬菜、水果等。
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