颈椎病自己在家按摩有用吗

颈椎病患者不要自己进行按摩。因为按摩手法不正确，按摩不合理，可能会使颈椎病加重。

按摩疗法不适用于脊髓型颈椎病，脊髓型颈椎病患者在进行按摩后，可能会出现大小便失禁、下肢瘫痪等严重的症状。因此，颈椎病患者应去专业的理疗机构或医院进行按摩，防止因为按摩不当引起严重后果。

颈椎病患者在日常应当注意颈椎部位的保暖、更换高度和硬度都适中的枕头，在睡觉时，使颈椎部位保持正常的弯曲状态，每天坚持颈椎部位的训练，调整日常的坐姿，避免久坐和久站。