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按常理来说,甲减患者对水果没有什么要求。如果甲减患者自身身体健康状况比较差,建议在日常生活中多吃一些蔬菜、水果,及时往身体中补充多种营养物质。
另外,建议甲减患者少吃海鲜类食物。与此同时,尽量避免食用黄豆、白菜、油菜、核桃等物质,防止甲状腺肿大。像辛辣类的食物,腌制类的食品最好少吃,尽量不吃。
再者,要多注意休息,不要熬夜,养成规律作息的好习惯。要是有条件,在日常生活中要多多运动,注意身体上的锻炼。
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