甲状腺功能减退症，没有什么食物和水果是绝对不能吃的，只是对十字花科类的蔬菜不要吃得过多，因为十字花科类的蔬菜吃得过多，容易引起甲状腺激素的合成出现障碍，并且出现甲状腺结节。

但是一般蔬菜都属于吃得比较少的情况下，对十字花科类的蔬菜可以忽略不计。十字花科类的蔬菜，主要包括菜花、界莲、大白菜、卷心菜、西兰花、甘蓝。对于水果，甲状腺功能减退症对水果没有特殊的限制。

只是在甲减的时候，应该正确地服用左甲状腺激素，同时对自己的饮食适量控制，不要吃得过多，也不要吃得过少，膳食合理。对含碘的食物吃得不要过多，也不要过少即可。