空腹血糖5.1算高吗

空腹血糖5.1mmol/L不算高，属于正常状态。

普通人群空腹血糖数值3.9~6.1mmol/L，空腹血糖受损一般是空腹血糖在6.1~7.0零mmol/L之间。如果空腹血糖超过7.0mmol/L，加之患者有不明原因的体重下降就是糖尿病。妊娠期妇女空腹血糖的数值要求在5.3mmol/L，所以患者目前血糖5.1mmol/L，即便是怀孕也属于正常状态。患者可以平时多注意体育锻炼，促进体内多余脂肪的消耗，体重维持在正常状态，降低糖尿病的发病率。

平时饮食要注意规律，避免暴饮暴食，少吃油炸、膨化食品。如果患者既往有高血压、冠心病或者年龄在45岁以上，属于糖尿病的高危人群，就应该每3个月定时查空腹或者饭后2小时血糖，对于监测十分重要。