亚临床甲状腺功能减退症不是甲减，但是亚临床甲状腺功能减退症的患者会出现轻微甲减的现象，这种情况下，患者也需要配合医生服用甲状腺激素进行治疗。

在日常生活当中注意加强饮食的营养，适当地吃一些含碘丰富的食物，同时患者还应该要定期地去医院进行复查，根据复查结果然后再调整用药。

同时患者晚上不要熬夜，保证睡眠充足，多吃一些清淡、温热、烂熟、容易消化的食物。