抽烟可以起到减肥的作用，但是绝对不能依靠抽烟来减肥，这是一种极其不健康的生活方式，因为长期抽烟坏处特别多，且一旦戒烟的话，会出现一系列的后遗症。

在抽烟以后导致的体重反弹就是一种非常常见的问题。抽烟可以损伤血管内皮功能，而且当它合并血糖及血脂的代谢紊乱的时候，并可直接与心脑血管并发症扯上关系，是可以直接危及生命的。

所以说绝对不能长期抽烟，养成习惯，更不能依靠它来进行减肥。如果说存在长期抽烟的习惯，一定要注意慢慢的减少抽烟的频次以及每日吸烟的量。