如何熬梨水止咳化痰

熬梨水时可以选用雪花梨，如果没有选用其他的梨也可以，把一个雪花梨切成小块加上半锅水，然后加上甘蔗，等水开以后再加上一些桂花和冰糖。

喝水吃梨，有止咳化痰的作用，也有促进机体代谢的作用。如果有发热的上呼吸道感染者，多喝一些是很有好处的，并且梨还有润肠通便的作用。

止咳、化痰时还可以选用白萝卜泡在蜂蜜中，止咳、化痰还需要吃清淡、易消化的食物，禁食一些辛辣、刺激性的食物和油炸食物。当然，食疗只是辅助作用，比较严重时还应采用药物治疗。