夏天出现皮肤冒油，和缺水有很大的关系。皮肤出现冒油，其实就是由于皮脂腺分泌过多和内分泌紊乱有关。

在夏季时，由于天气炎热，水分随汗液流失，这时就会使皮肤代偿性地出现油量过多等问题，出现皮肤过油会诱发毛囊炎、湿疹、过敏等症状。

避免以上问题，首先要避免阳光中的紫外线照射皮肤，可减少外出活动。如确需要外出，可以局部涂上防晒霜。每天注意温水清洗皮肤，保持皮肤清洁，也可以敷上面膜等，这些方式都可以使皮肤做到补水、保湿的作用。也要保证充足的睡眠，每天至少保证8个小时的睡眠，避免长时间玩手机和其他电子产品，这些方式都可以使皮肤冒油的问题得到缓解。