便秘跟肝没有直接关系。

如果肝部出现问题，可能会出现各种不适症状，如浑身乏力、吃饭没有胃口、食欲减退等。同时，还可能伴随腹胀、腹痛、牙龈出血，以及小便发黄等很多症状，但不会直接出现便秘。便秘主要因为平时的饮食不科学导致，也可能是因为生活习惯不好，或者肠道疾病导致的。

如果便秘因为不良的饮食或者生活习惯导致，通过平时的饮食调理可以缓解。如果是肠道疾病导致的，需要服用相关药物规范治疗。平时注意不吃辛辣食物，多喝水，养成规律的排便习惯。