失眠有什么影响

失眠可能会产生的影响，主要表现在以下几个方面：

一、影响心血管系统：长期失眠会导致患者出现血压不稳，患高血压的几率要高于正常人。

二、长期失眠会导致患者经常感到浑身乏力、记忆力减退、注意力难以集中，影响日常的生活和工作。

三、对情绪方面造成影响，失眠会导致患者出现情绪异常波动，经常产生烦躁、抑郁、焦虑的情绪，影响自身心理健康，也会影响家庭的和睦，容易产生家庭矛盾。

由此可见，失眠有着严重的危害，所以在平时人们应注意合理调整睡眠时间，早睡早起，避免熬夜。