肩膀中间骨头疼痛要考虑是否得了肩周炎或者是颈椎病，最好是到医院做一个颈椎核磁共振检查或者是胸椎检查。

如果是颈椎病或者是肩周炎引起的，需要配合医生吃活血止痛和消炎的药物进行治疗。也不排除是体内有肿瘤引起的，得了纤维瘤或者是骨样骨瘤，还有骨头转移瘤都会引起肩膀中间骨头疼痛的症状。

也有可能是肌肉过于劳损引起的，在治疗期间要注意身体保暖，避免在潮湿或者是阴凉的环境内活动，以免引起肌纤维充血或者是乳酸堆积。