肩膀骨头疼可能是肩膀周围肌腱的损伤、肩周炎、肩峰撞击，以酸痛为主的肩膀周围骨肿瘤，或者不良的生活习惯，以及工作姿势等导致的。

肩膀肌腱损伤的疼痛，一般是在拉重物或外伤等情况下出现的。肩周炎一般是长期劳损引起的肌腱炎症，慢慢出现疼痛同时伴有肩膀活动范围的受限。可以给予理疗、注射等方法给予患者治疗，或者服用活血化瘀、疏经通络的中成药进行调理。

还要避免平时过度劳累，可以局部热敷或者服用止痛药等缓解疼痛。导致上述症状原因颇多，可对症治疗。