阴道宽松是什么原因

导致阴道宽松的原因有两种，一种是先天性的体质气血虚弱导致的，另一种是由于后天性性生活或者生产导致的。对于先天性阴道松弛，平时一定要多吃营养丰盛的食物，坚持锻炼身体，保证气血充盈，多做缩肛运动，这样就能够增加阴道的松紧度。

如果是由于生宝宝以后，或者是粗暴性生活导致阴道松弛，这种情况等下次生宝宝的时候，医生才用侧切，等缝合的时候，缝合后的阴道口比较小一些，这样就避免了阴道松弛的现象。也需要多做缩肛运动，加上憋尿锻炼运动，会有一定的疗效。