吃什么东西能够缓解妊娠呕吐

妊娠后服用多种维生素可以缓解妊娠呕吐反应。平时日常生活中要注意饮食清淡，不要接触引起恶心、呕吐的刺激性的气味、食品等。不要吃辛辣、刺激的食物，多吃绿色蔬菜和水果，保持大便通畅。

如果呕吐严重，不能够进食就应该禁食并积极完善相关检查，明确是否存在电解质紊乱情况，酌情补充水分和电解质。

发生营养不良时，要注意静脉补充必需氨基酸和脂肪乳等营养液，呕吐严重也可以服用维生素B6进行止吐治疗。