对于妊娠呕吐的女性，目前没有发现哪种食物能够直接缓解妊娠呕吐。只是在妊娠呕吐的时候，尽量做到少食多餐，并且避开引起呕吐的食物以及气味，可能需要清淡饮食，比如喝一些蔬菜汤、吃小米粥等。

而对于妊娠呕吐特别严重的女性，可能需要暂时禁食、禁饮，同时还要静脉输入各种营养液来补充身体的营养，必要的时候还可能需要输入维生素B6等来进行止吐，缓解症状。

有些孕妇还可能需要服用中药来进行调理，因为妊娠呕吐特别严重的时候可能会导致电解质的紊乱，还可能会引起尿酮体增加，甚至引起酮症酸中毒的风险。