早上起来头重，常见于以下两方面的原因：

1.可能由于白天过度劳累、精神压力过大、情绪过度紧张、忧虑，导致睡眠质量下降。睡眠中多梦、易醒，致使睡眠时间减少，整晚睡眠时间不足，大脑不能得到充分休息，就会出现早上头重的症状。还可伴有昏昏欲睡、精神状态不佳等表现。

2.可能与血压异常波动有关。部分人在早上起床后，容易出现血压波动升高的情况。当血压过高时，导致脑血管内部压力增大，进而引起头重症状，还可伴有头晕、头痛等表现。