胫后神经痛的饮食要注意什么

胫后神经痛的饮食注意事项，主要有三方面。

首先，就是要保证营养的充足和均衡。有些患者由于疼痛或者是心情的紧张、焦虑，常常不愿意吃饭，营养达不到充足和均衡，对疾病的治疗和恢复都是不利的。常见的包括肉、蛋、奶、新鲜的蔬菜、水果、鱼虾、坚果，都可以适度地进行摄入，在日常的饮食当中，进行搭配食用，从而保证营养。

其次，胫后神经痛的患者在饮食当中，要避免摄入过多的刺激性的食物，比如生冷、辛辣的食物，容易导致胃肠道功能紊乱，或者出现疾病加重的情况，在饮食中，要加以注意。

第三方面，要戒除不良的生活习惯或者是饮食嗜好，比如熬夜、吸烟、喝酒，还有喝浓茶、浓咖啡等，在不利于身体健康的同时，也会对疾病造成不良的影响。