三个月婴儿头着地摔了，需按照下列步骤及时处理：

1.及时观察宝宝头部情况。若宝宝出现头皮凹陷、出血，伴有头痛、恶心、呕吐等症状时，需尽快就医，做相应检查与治疗。若宝宝头部有肿包、未出血时，应及时做冷敷或热敷处理，促进毛细血管吸收。

2.根据检查结果判断。若患儿脑组织、头骨弹性较好，且通过脑部CT检查，并未提示异常，往往无需做特殊处理。若婴儿一时清醒、头部瘀青，还需进行严密监测与观察，因为往往外伤需在数周后出现颅内出血的情况。