舌头被烫了一直麻麻的大概需要3~5天可以缓解，要根据自身的具体情况来决定。

舌头被烫伤以后，如果面积比较大或者局部出现明显的溃烂症状，可能损伤程度比较严重，舌头麻麻的感觉可能持续时间比较长，大概在5天才可以缓解。如果是轻微的烫伤，表面完好无损或者个人的代谢能力比较快，口腔护理比较好时间会缩短，大概在3天可以缓解。

舌头在被烫伤以后，需要及时用水漱口，可以降低皮肤表面上的温度，可以加速局部的恢复，也要注意个人的饮食。