夏天坐月子是可以洗澡的，夏天气温高产褥期容易出汗，应该注意清洁。顺产的妈妈一般在产后7天左右就可以洗头发了，产妇由于分娩时出血比较多抵抗力差，加上出汗腰酸、腹痛非常耗损体力，气血比较虚弱，这个时候容易受风着凉，所以洗头的时候要用热水洗，尽量关闭门窗不要吹风，洗的时间不要太长，洗完之后及时吹干，不可以湿着头发。

洗头、洗澡以后可以喝一些姜汤红糖水驱风散寒。如果是剖宫产的妈妈要等伤口愈合好以后，一般顺产后14天左右可以洗头、洗澡，尽量不要弯腰碰触到伤口不舒服，对于伤口愈合慢的产妇可以晚一点再洗，可以用温水擦身以免影响伤口的愈合。