产后肛门坠胀感大概2周左右就可以消失，但每个人是不一样的，没有具体的时间。

女性在生产时由于过度用力会导致盆底肌出现不同程度松弛，还因为在分娩过程当中胎头会长时间压迫会阴，从而会引起肛门坠胀不适感。随着产后逐渐地恢复，这种不适感会逐渐减轻，大多2周左右就可以消失，但也有的产妇可能一个月还会出现有肛门坠胀的症状。

产后可以多做提肛运动，有助于改善肛周的血液循环，并坚持用活血化瘀的中药坐浴，能够促进肛门括约肌的功能恢复，缓解肛门坠胀感。