妊娠期糖尿病吃哪些粗粮

患有妊娠期糖尿病的孕妇，可以适当吃一些燕麦、高粱米、荞麦、紫米、玉米等粗粮。也可以吃一些青豆、绿豆，或者是黄豆等豆类的食物，都可以起到有效降低血糖的功效。

除了吃上述的粗粮以外，患有妊娠期糖尿病的孕妇，还应当注意在每餐的饮食之后，适当进行快走等体育运动，也可以起到控制血糖的效果。

对于血糖升高程度较为严重的孕妇，还可以遵医嘱通过注射胰岛素等药物，对血糖进行控制。否则持续的妊娠期血糖升高，有可能会对胎儿的生长发育造成不良影响。