妊娠期糖尿病可以吃玉米，玉米的含糖量并不高属于粗粮食物。玉米含有丰富的膳食纤维、蛋白质、维生素以及微量元素，具有较强的饱腹感，能够起到辅助降血糖的作用。

由于目前市面上玉米种类较多，患有妊娠期糖尿病者在食用玉米后，还需检查体内血糖是否超标。如果食用后血糖指数较高不建议再次食用。若血糖控制较好，可根据自身情况适量食用。

糖尿病患者饮食应以低糖为主，日常可多食用黑木耳、苦瓜、麦片、鸡蛋、豆制品等食物，能够帮助血糖平稳。