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长期不吃主食有可能会导致停经。这是因为长期不吃主食会导致营养缺乏,也会影响经血来潮,长此以往就会引起停经现象。
另外在长期不吃主食时,为了保证身体各项功能的正常运转,体内的脂肪和蛋白质会被过度耗用,这会使雌激素分泌减少,造成内分泌的紊乱,从而导致月经不调,甚至停经,严重的还会导致不孕的发生。
所以长期不吃主食的女性月经出现异常的几率比较高,可能会导致停经的情况出现。平时要注意合理化饮食为好,不要过度的追求完美而带来一些健康问题。
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