直肠脱垂的患者通常都会伴有便秘的症状，想要做到避免便秘，建议患者应该严格遵循医嘱，在医生的指导下，采取合理的方法治疗直肠脱垂的症状，都可以有效避免发生便秘的现象。

因此，痔疮脱垂的患者在治疗期间，积极配合医生，按时并有规律用药，并且适当地采取中药药剂坐浴的方法，进行缓解直肠脱垂的症状。

同时更要注重饮食，调整饮食结构，要以清淡和易消化的食物为主，多吃一些富含纤维素以及水分的食物，多饮水，可以有效促进肠道蠕动，保持大便通畅，同时达到有效避免便秘的作用。