大部分的失眠都可以治愈，当然不同病因导致的失眠治疗的方法不一样，而且治愈的情况也不同。如果仅仅是因为压力过大、不良生活习惯、环境的改变等引起的失眠，一般只要去除这些诱因后都可以治愈。

失眠的干预措施包括药物治疗和非药物治疗。对于急性失眠的患者可以应用药物治疗，而对于慢性失眠的患者，无论是原发性的还是继发性的，在应用药物治疗的同时，还需要辅助心理治疗。

同时，中医方面如针灸、穴位注射等方式也是可以有效改善睡眠。