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暴饮暴食是有可能会导致急性肠胃炎的,这也是主要引起急性肠胃炎的因素之一。
短时间内摄入过多的食物,高纤维类、高脂肪类的食物会把胃体撑得过大,食物不能及时消化,影响胃的排空,在胃中发酵,对胃壁造成刺激,而引起急性肠胃炎,出现腹痛、腹泻。
故此平时饮食要适量,少量多次进食,不可暴饮暴食,不能饱一顿饥一顿,否则会损伤肠胃,容易导致肠胃炎,也不可以吃刺激胃肠粘膜的食物,比如大量吸烟、喝酒、浓茶、咖啡等这些刺激性的食物。平时可多做腹部按摩,促进消化、吸收。
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