中年人尿床可能是酗酒、急迫性尿失禁、精神因素等原因有关。

偶发的尿床发生在喝酒后，由于大量喝酒，酒精对排尿中枢造成暂时麻痹，从而无法自主控制排尿，引起暂时性尿床，醒酒之后可以恢复正常。

急迫性尿失禁也可引起尿床，多见于急性膀胱炎、急性尿道炎，引起尿频、尿急。致病菌对泌尿系统黏膜造成刺激，导致不能自主排尿液，进而发生尿床。

排除上述两种因素，也可能是精神过度紧张、工作压力比较大、经常熬夜、焦虑会引起尿床。通过放松心情、释放压力，可以改善。