腰椎间盘突出伴随着下肢麻木的情况，是不能够进行走路锻炼的。

走路过程中上半身重量，以及惯性均可以增加腰部负担，很有可能造成腰椎间盘突出症状加重。出现下肢麻木的情况是需要卧床休息的，而且需要平卧硬板床，卧床时间为3-4周为宜，卧床期间可以选择五点支撑等方法锻炼腰背部肌肉功能。

还可以给予腰部牵引，药物离子导入，微波等方法治疗，经过积极治疗后，仍伴随着下肢麻木大小便异常等情况。一般就需要行手术治疗。如果经治疗后下肢麻木症状明显缓解，后期需要积极进行腰背部肌肉功能锻炼，并避免不良生活习惯，避免长时间腰部负重及体力劳动，否则会引起腰椎间盘突出复发。