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爱吃甜食会有肥胖症吗

发布时间: 2020-05-23播放次数:9
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各种甜点其实属于高脂、高热量食物,经常摄入蛋糕、甜点等高糖、高脂等高热量食物会增加肥胖的发生几率。

肥胖症是指机体的脂肪总含量过多或局部含量增多、分布异常,是一种由遗传和环境等多因素共同引起的一类慢性代谢性疾病。对于肥胖症患者,应该避免摄入蛋糕等高热量食物,因为饮食和运动治疗是肥胖症治疗的关键。

通过控制饮食、增加运动,保证每日摄入总热量少于消耗的热量才能达到体重减轻的目的。具体的饮食限制方案需要根据患者的肥胖程度、年龄、性别、活动量和一般健康状况而综合判定。

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