肠胃消化功能差怎么办

改善胃肠消化功能差的方法：

1.改变饮食习惯。患者要养成一日三餐、定时定量、细嚼慢咽的习惯，同时要注意多吃清淡易消化的食物。如米粥、菜粥、南瓜粥、疙瘩汤等。不要暴饮暴食，避免生冷、辛辣刺激性食物，加重胃肠道负担，不利于胃部恢复。

2.适当锻炼。患者每日清晨或者是饭后，顺时针按摩腹部，配合适当运动，强身健体，增强抵抗力，促进胃肠道蠕动。

3.药物调理。患者可以服用一些促进胃动力药物，帮助消化。