吃糯米也不会导致消化不良。消化不良的出现与多种原因有关，除了与情绪过于紧张、生活压力过大有关之外，有不少人是因为不当的饮食习惯、肠胃动力不足的原因导致的。

在生活中少量的吃一些糯米，是不会对肠胃功能造成影响，因此不会诱发消化不良的出现。但是当人体存在有消化不良现象时吃糯米，会因为糯米的消化难度比较大，而影响到胃的蠕动功能，因此会加重消化不良症状。

对于有消化不良症状的人，应以清淡、容易消化的食物为主，以减轻消化系统的负担，促进消化不良的恢复，所以要尽量少吃糯米。