导致脖子痛的原因主要有以下几种：

一、如果在夜间睡觉时睡觉姿势不正确或者是枕头过高，可能会导致落枕，就会引起脖子疼痛、活动受限等症状。可通过热敷、按摩等疗法予以缓解，在2~3天后通常能够恢复正常。

二、如果患有颈椎病，当突出的颈椎间盘压迫到脊髓或者神经时，就会引起明显的脖子疼痛，应通过药物疗法与物理疗法进行治疗，在必要时还应进行手术治疗。

三、如果肩关节部位出现了病变，比如肩袖损伤或者是肩周炎，在疼痛严重时可放射至脖子部位，引起脖子疼痛。