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高血压患者在饮食方面:
首先,不能吃腌制的食物、太咸的食物,因为这些食物可以引起血钠水平升高,使循环血量增加,加重心脏负荷,使血压升高。常见的食物如各种咸菜、腌制的食物、咸鱼或者各种酱菜。
其次,高血压患者还应当避免高胆固醇、高糖饮食。高胆固醇饮食可以加重动脉硬化,促进高血压的发生、发展。常见的食物如动物内脏、鱼子酱都含有较多的胆固醇,不利于高血压的预防。同时,还应当高血压患者避免吸烟、饮酒。
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