宝宝便秘是可以适量地喝豆浆。

因为宝宝出现便秘症状，主要是由于肠道内处于缺水状态或者菌群平衡紊乱所致。而豆浆中含有大量的水分，能够帮助改善便秘患儿的肠道内环境稳定，促进宝宝便秘症状尽早恢复；同时，豆浆中还含有丰富的粗纤维成分，能够促进肠道壁的蠕动功能。改善便秘患儿大便干硬形状，促进大便排出。

建议家长给便秘患儿进食豆浆时，一定要注意避免温度过低、避免进食过多，以免增加胃肠道负担，导致宝宝便秘症状加重，不利于宝宝尽早恢复。