来月经时乳房痛怎么办

来月经时乳房疼痛可能是生理性的，也可能是疾病导致。具体治疗方式要根据疼痛的严重程度决定。

女性来月经的时候，由于体内雌激素和孕激素升高，可能会导致乳腺腺泡和乳腺管增粗、扩张、水肿会出现乳房疼，但是这种情况一般疼痛不是很严重，并且随着月经的结束就可以自行缓解。

建议女性可以放松心情、平衡心态、保证充足的睡眠、乐观的情绪、饮食营养均衡，不吃辛辣、生冷、刺激性的食物。如果疼痛比较严重，可以采用热敷的方式进行缓解，如果月经过后乳房疼痛没有缓解，可以去医院做乳腺超声检查、乳腺钼靶检查，看是否是乳腺疾病导致。如果是乳腺疾病，可以根据医生的医嘱给予及时治疗，避免下次月经出现乳房疼痛的症状。