发生了产后出血的产妇不是都要卧床的，有的是必须开始做一些运动的。

这是要看恢复的情况来做决定的，发生产后出血之后，如果检查到没有明显的贫血情况了，那就可以适当的、逐渐的增加床边活动，否则容易对健康造成影响的。

如果是大出血之后，贫血的程度仍然没有得到很好的改善，那就一定要注意多休息，继续加强补血治疗。

适当的活动，但是一定要注意不能突然转变体位，不要剧烈活动，不能感觉到太累。各种补铁剂进行补血之外，也要注意要吃富铁高营养的饮食。