运动对产后出血有一定的影响，多是因为运动量巨大或者是运动的方式不正确，有可能会增加产后出血的量，严重的时候还会导致大出血。

产后出血多是由于子宫收缩乏力、软产道损伤、宫腔内残留物、凝血功能障碍等原因所导致的。甚至有些产妇顺产后过早的下床活动，或者是进行剧烈的运动，都有可能会导致产后出血。

产后出血一般指的是胎儿娩出24小时内，出血量超过500ml以上。一旦确定存在产后出血的情况后，需要产妇多注意休息，避免过度劳累，及时的寻找病因，然后对症处理。