夏季宝宝应该适量地多喝水。

因为夏季由于气候的原因，环境温度比较高，宝宝体内热量产生相对较高，高温环境的刺激导致宝宝汗腺分泌增多，汗腺排出量增加，体内水分流失增多，适量地多喝水能够为机体补充水分，防止发生脱水或者电解质平衡的紊乱。

需要家长注意的是，夏季给宝宝喝水要尽量选择温开水，避免水温过低导致宝宝腹部不适，损伤脾胃功能出现消化不良症状。还要注意不要盲目地给宝宝多喝水，要注意掌握饮水量，以免过度补充导致宝宝水中毒，增加胃肠道和肾脏的负担，出现水肿症状等，不利于宝宝正常的生长发育。