乳头皲裂后，可以让皲裂的乳头暴露出来晒晒太阳。一方面可以起到消毒杀菌效果，另一方面也有助于保持乳头局部干燥，有助于裂口尽快愈合。

乳头皲裂后可以适当晒晒太阳，但是需要注意做好乳头部位的保湿处理。比如可以每天用温水清洗干净乳头后，遵医嘱局部涂擦上红霉素软膏等，起到滋润和保湿效果，避免被风吹后，因为干燥使皲裂的伤口更加严重。

正常情况下，哺乳期妇女如果发现乳头出现皲裂现象，都需要暂时减少或者停止哺乳。同时使用吸奶器把乳房中乳汁吸出，避免乳汁淤积在乳房过多，发生拘奶等现象，容易使乳头皲裂病情加重。