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孕妇血糖高能吃梨吗

发布时间: 2021-05-11播放次数:6
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孕妇血糖高建议少吃梨。梨的含糖量比较高,与哈密瓜、樱桃、菠萝的含糖量相差不大,吃多会影响甚至升高血糖,又是处于妊娠期,不适宜采取药物控制,所以更要严格的控制血糖水平。

血糖高的孕妇可以多吃一些低糖水果和蔬菜补充维生素,如柚子、橙子、黄瓜、西红柿等。平时还要注意饮食,不建议食用重调料、辛辣刺激的食物,也会对血糖有所影响。

血糖高的孕妇平时也可以多散步消耗体内热量,降低血糖水平,同时对身体也有好处。

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