大腿后面筋疼如果有明显的诱因，可能是由于大腿后面的肌肉出现了拉伸，引起的疼痛症状，特别是髋关节以及大腿极度向后伸的时候，超过了正常肌肉所能承受的负荷，引起大腿后面肌纤维拉伸会产生淤血，刺激周围的肌肉组织导致疼痛等症状加重。

还有可能是由于患者蹲的时间太长或者过度劳累，引起大腿后面的半腱肌、半膜肌等肌肉组织出现了持续性的劳损，产生炎性病灶，刺激大腿后面的末梢神经或者肌肉组织，就会出现疼痛的症状。

建议卧床休息，避免剧烈活动，局部涂抹酮洛芬凝胶，进行症状的改善。