宝宝出现消化不良，可以吃以下方面的药物和食物。

在药物方面，首先就是要给孩子吃多潘立酮。多潘立酮能够促进孩子的胃肠蠕动，而且有利于提高孩子的食欲，对改善消化不良是有很好的缓解作用。

其次，要给孩子吃中成药制剂，可以选择神曲消食口服液或者保和口服液，这些药物都能够改善孩子的消化功能，促进食欲的提高。也可以吃益生菌调理好孩子的肠道菌群，对改善消化功能也是有一定的帮助作用。

在食物方面，建议给孩子多吃山楂、梨子这些含有酸性多的水果，因为酸性物质是能够改善消化功能的。