骨折后多久需要做功能训练

在骨折之后一般需要多久才能够做功能训练，时间是不一定的。

因为骨折的轻重程度不一样，而且骨折的部位不一样。一般需要等待骨折的部位完全固定之后，才能够进行功能训练。如果是上肢部位出现的骨折，可以在骨折固定之后大概3~5天的时间进行功能训练。如果是其他部位出现的骨折，或者采取的是保守治疗的方法，可能需要等待6~8周之后的时间，才能够进行功能训练。

功能训练在刚开始，要注意把握运动的强度和运动的时长，以自身能够接受的强度为准。如果在训练的过程中有明显的身体不适症状，还需要进行适当休息。骨折期间还需要注重从饮食方面和药物方面进行积极地补钙，补钙之后补充维生素D，能够促进骨折的部位尽快愈合。