宝宝喉咙发炎可以适量吃一些葡萄。

葡萄当中含有较多的果酸以及葡萄糖，具有清热的作用，对于喉咙发炎可起到一定的缓解作用。而且葡萄当中含有丰富的维生素C，对于疾病的恢复有利。但需要注意避免过量食用，防止造成宝宝消化不良。因为宝宝在喉咙发炎期间，消化功能也相对较弱，过多地吃葡萄很可能会导致胃酸过多分泌，影响胃肠道的消化功能。因此，适量吃一些即可。

宝宝喉咙发炎多考虑可能是病毒或细菌感染所引起，应在医生的指导下给孩子进行抗炎治疗，促进炎症消退。