中指肿胀疼痛的原因较多，如骨性关节炎、风湿、类风湿性关节炎、痛风、狭窄性腱鞘炎等。

如果是受到外力因素的影响，有可能是骨折或者软组织挫伤引起的疼痛。急性期需要减少活动量，用冷敷或者冰敷的方式，减轻疼痛。如果出现骨折，需要进行复位固定。出现肿胀、疼痛、功能活动受限，建议要完善相关的检查，确诊病情，比如可以进行风湿、类风湿性因子的检查、血沉检查、局部的X线检查等。

可以通过物理治疗和药物治疗的方式缓解症状，比如进行理疗、热敷、针灸，帮助炎症的消除，减轻疼痛。口服消炎镇痛的药物，比如美洛昔康。改善生活作息和饮食结构，不要吃生冷、油腻、刺激性的食物，避免手指长时间重复一个动作。