嘴巴歪斜面瘫的自我治疗方法

患有面瘫以后出现嘴巴歪斜的症状，应该积极的治疗，药物治疗和针灸治疗的同时，配合自我疗法进行治疗，也可以收到比较良好的疗效。

面瘫的病人可以做面部的按摩，应该顺着脸部肌肉的走向，向上或者向下推，可以按摩鼻翼两侧的迎香穴以及眼睛两侧位置，反复的按摩有利于促进神经的恢复。应该每天做鼓腮、吹口哨或者吹气球等运动，能够帮助受损的神经和肌肉恢复。要注意患侧保暖，出门的时候应该戴上口罩。

面瘫也可以配合饮食调理，应该吃一些大枣、冰糖、枸杞、葡萄干、莲子等食物。