125度近视能不能恢复，需要判断是假性近视还是真性近视。如果是假性近视，存在自我恢复的可能性。

在检查出视力下降后，应当去正规医院进行散瞳验光。通过散瞳验光，可以判断患者是真性近视还是假性近视。如果是假性近视，经过散瞳，睫状肌松弛后近视就消失，视力也就能恢复正常了。假性近视多是近距离过度用眼，睫状肌痉挛造成的。调整自己的不良用眼习惯后，睫状肌放松，就能恢复正常视力。

如果不改变用眼习惯，假性近视也会逐步发展为真性近视。真性近视一般无法自我恢复，通常可以通过佩戴眼镜来矫正视力。在成年后，去镜意愿特别强烈的患者，也可以考虑通过近视矫正手术的方式恢复视力，如角膜激光手术或人工晶体植入的手术。